Influensa sesongen 2009 er nesten her, og det bringer med seg en ny og potensielt belastning kjent verden over som H1N1, eller svineinfluensa. Siden ble oppdaget tidligere i år, har Swine Flu blitt en offisiell pandemi, sprer seg rundt kloden med fart og villskap, som i juli 2009 var det nærmere 90.000 bekreftede tilfeller av romanen viruset rundt om i verden, med nesten 400 av disse sakene resulterer i død. Fordi Swine Flu er en roman virus, nesten ingen utbredt immunitet mot sykdommen eksisterer, og med influensa sesongen rett rundt hjørnet, er panikk virkelig begynner å stille i.
Hvis du er som folk flest i USA og rundt om i verden, er du lurer på hvordan du beskytte deg mot denne nye og potensielt dødelig influensa belastning. Heldigvis, mens svineinfluensa er klart svært smittsom, hadde de fleste som har blitt smittet symptomer som var så mild som eller mildere enn sesonginfluensa. Til tross for dette faktum, har folk døde, og dersom dagens trender fortsetter, vil mange flere miste livet for dette viruset før influensasesongen kommer til en avslutning. På grunn av dette, er det viktig at vi alle gjøre vårt for å beskytte oss selv og bremse spredningen av dette viruset.
Kanskje den mest proaktive skritt som du kan ta for å beskytte deg mot svineinfluensa er å få vaksinert. FDA har godkjent en H1N1-vaksine som er planlagt for distribusjon starten i midten av oktober, med de som har vært ansett mest utsatt være først i køen. Høyrisikogrupper for å pådra seg svineinfluensa inkludere eldre, små barn og spedbarn, gravide og de med underliggende helsemessige forhold. Fordi dette var veldig mye en raskt spores vaksine, mange er engstelige for å bli vaksinert mot H1N1, men etter forholdene, med en global pandemi har allerede erklært og potensialet for millioner eller milliarder av mennesker å bli syk, det egentlig er det beste alternativet på bordet akkurat nå.
Hvis du velger å få svineinfluensavaksine, er det viktig at du forstår at det ikke beskytter mot sesonginfluensa. I tillegg, bare fordi du har blitt vaksinert ikke bety at entreprenørselskap sykdommen er umulig, så god hygiene og gode sanitære forhold er helt avgjørende for å holde dette viruset i sjakk. Dette betyr slike grunnleggende, grunnleggende rutiner som riktig håndvask, dekker munnen når du hoster eller nyser, og dekker munnen med armen i stedet for hånden, og bor hjemme når du er syk, kan være de samme tingene som holder deg frisk og fremover av kurven denne influensasesongen.
Til slutt, hvis du finner deg selv presentere svineinfluensa symptomer, er det svært viktig at du ikke går til ER eller til legen med mindre det er absolutt nødvendig. Som influensa er en virusinfeksjon, vil det generelt klare seg på egen hånd i løpet av noen få dager. Medisinsk intervensjon er vanligvis bare nødvendig i svært ekstreme tilfeller, og bor hjemme mens smittsom er den beste måten å hindre spredning av viruset til andre.
